Van overleven naar jezelf dragen
Ontdek hoe je geworteld in jezelf kunt blijven, vanuit zachtheid,
ook wanneer het stormt
Kitty Vromen (uit 1960)
Ruim 20 jaar ervaring met het begeleiden van opstellingen.Werkt vanaf eind 2025 met een nieuw model: het nieuwe mensbeeld van de vier breinen.
Het fundamentele verschil met familieopstellingen?
EEN FUNDAMENTEEL ANDER PERSPECTIEFWe graven niet meer automatisch in het verleden.Deze nieuwe aanpak met de vier breinen geeft je een totaal ander kompas. We kijken niet naar wat er mis ging in je familie of verleden.We kijken naar jou, nu: hoe ben je bedraad? Wat vraagt om ruimte?Je bent meer dan je denkende, analytische hoofd. En meer dan je oude wonden die je leven bepalen.We zijn uitgerust met vier breinen vanwaaruit wij ons leven vormgeven en ervaren.Wanneer al je breinen samenwerken, word je geworteld in jezelf - en kun je jezelf met liefde dragen, wat er ook gebeurt.
Hoe het nieuwe in mij begon
Er kwam een moment dat ik voelde: het gaat niet meer over wat ik wil, maar over wat door mij heen wilde bewegen.En dat is dit: vanaf eind 2025 begeleid ik weer systemische opstellingen - na vier jaar stilte. Maar fundamenteel anders dan voorheen.
Niet automatisch terug naar het verleden. Niet standaard graven in familiedynamieken.
We kijken wie in jóu aan het woord is. Hier en nu.
Onze vier breinen
Je mag het ook als vier karakters of vier velden zien.Sinds 2025 werk ik met het vierbreinenmodel van neuroloog Jill Bolte Taylor.
De vier innerlijke velden:
• Je mentale, analytische deel (1)
• Je gekwetste overlevingsdeel (2)
• Je speelse, creatieve kracht (3)
• Je diepe, stille weten, oordeelloos (4)Als ik deze theorie aan mensen uitleg dan herkennen ze dit in zichzelf.
In de praktijk - op onze locatie, in het veld, samenSamen zijn in het morfogenetische veld en een (nieuw) levenskompas zien en voelenIn kleine groepen, in onze vernieuwde groepsruimte in Maria Hoop.Niet online, niet via een scherm - maar echt bij elkaar. In de ruimte. In het wetende veld dat ontstaat als we samen zijn.Met opstellingen die zichtbaar maken wat in jou om ruimte vraagt.Bij mij kom je voor de praktijk - ik zet graag theorie om in ervaring. (De neurologische diepte kun je leren van Jill zelf.)Samen zijn is de nieuwe norm - en niet voor niets. Het veld draagt. De groep spiegelt. En jij voelt jezelf in verbinding met anderen.
Wat is er anders?
Peace is only a thought away.
"Je analytische brein mag zachter, zodat ze niet langer jouw leven bestuurt.
Niet onderdrukken — alleen minder regeren".Jill Bolte Taylor
Het fundamentele verschil met familieopstellingenBij een familieopstelling is de norm: automatisch graven in het verleden. Zoeken naar waar het mis ging. Waar de verstrikking zit. Of een opstelling beginnen vanuit je diepe verlangen.In de whole brain living opstellingen kijk je naar jou als individueel persoon, nu.We beginnen altijd met: hoe ben jij bedraad?
Dan wordt zichtbaar wat er speelt. En soms blijkt dat karakter 2 ruimte nodig heeft van oude patronen. Dan gaan we daar naartoe. Met een familieopstelling. Maar wel met hulp van je andere karakters. Je hele zelf.Het uitgangspunt is: wat maakt jou autonomer, lichter, vrijer? Wat helpt je jezelf te dragen?Hoe werkt het?Je stelt je vier karakter zelf op in de ruimte, net zoals bij een familieopstelling. Jij bepaalt waar ze staan.
Dan ga je kijken, voelen en bewustworden:
• Welk karakter heeft ruimte?
• Welk karakter staat vernauwd of wordt niet gezien?
• Welke heeft een plek die de balans verstoort?
• Welk karakter erken je niet of geef je juist te veel waarde?Net als bij een familieopstelling geldt: wie wordt niet gezien en erkend? Alle vier horen bij jou.
Wat mag meer aandacht krijgen zodat jouw liefde, jouw compassie een grotere plek krijgt. En je leven lichter, leuker, creatiever voelt. Misschien (nog) meer verbonden met jezelf en jouw waarden?
Waarom nu?
Als ik eerlijk ben: (ook) ik zat sinds corona vaak in overlevingsmodus. Angst. Analyse.De polarisatie raakte me. En hier deed ik ook zelf in mee.Ik was mijn innerlijke kompas kwijt.Begin dit jaar ontdekte ik het model van neuroloog Jill Bolte Taylor: Whole Brain Living.Intuïtief voelde ik: dit is belangrijk.Ik leerde mijn vier breinen beter kennen en ontdek hoe ik ze bewust kan belichamen.En wat ik ervaar: ik heb een keuze. In hoe ik me wil voelen. Welk veld (brein) ik aandacht wil geven. Ook in deze chaotische tijd.Wat eerst niet lukte - de trek van mijn linkerbrein was te sterk – lukt nu wel. Ik leef meer in verbinding met wie ik wil zijn.Mijn hulp in deze tijd : ik zie het overal om me heen: die sterke trek van brein 1 en 2. Angst en controle. Maar je kunt het zelf veranderen. Dat is wat ik wil delen.Nu ik dit nieuwe perspectief ruim een half jaar op mezelf toepas (en het gaat op en af hoor, ik blijf uitgedaagd worden door met name mijn karakter 1), zie ik dat het werkt. Dat er een omslag is gekomen in ‘wat zal ik doen? Naar wie wil ik zijn?En dan komt het moment waarop ik besluit weer opstellingen te geven.
Dat werk is mijn passie en nog steeds heel waardevol.Manlief Hans en ik openen na een paar jaar stilte weer ons 'groepshuis'.
“Niets brengt me meer voldoening dan mensen te helpen beter te begrijpen dat ze het gereedschap al in zich dragen om hun leven zinvol te leven en beter te begrijpen”.
Jill Bolte Taylor
klik op de foto voor een filmpje van 10 minuten waarin Jill Bolte Taylor de theorie uitlegt.
WAT LEVERT HET JE OP?
Als je je vier karakters leert kennen en bewust met ze kunt werken:* Je raakt minder snel uit balans - je herkent wat er speelt, wie in jou aan het ‘woord’ is.* Je krijgt compassie voor jezelf - van "ik deug niet" naar "oh, dit is gewoon mijn beschermer aan het werk"* Je leven voelt lichter - minder vastzit in angst en controle, meer ruimte voor vreugde en creativiteit* Je voelt je geworteld in jezelf - je kunt jezelf met liefde dragen, wat er ook gebeurt.*Je maakt bewuste keuzes - niet meer automatisch reageren, maar kiezen: vanuit welk karakter wil ik dit vormgeven?Zoals Jill zegt: "Peace is only a thought away."Niet omdat problemen verdwijnen, maar omdat je kunt kiezen vanuit welk karakter je reageert.
Dit is geen plek om jezelf te blijven helen.
Dit is een plek om jezelf compleet te ervaren - met al je karakters - samen met andere die hetzelfde pad kiezen.
Introductie workshops en
praktische info
DataBEGIN HET NIEUWE JAAR
Woensdag 7 januari 2026
Zaterdag 17 januari 2026Tijd
10.00 – 16.00 uur
(inloop vanaf 9.30, naloop tot 16.30)Waar
Vlaskuilseweg 80, Maria Hoop in midden Limburg
(Genoeg gratis parkeerruimte.)Investering in jezelf
€ 95
Inclusief koffie, thee en iets lekkers.
Neem zelf je lunch mee.Groepsgrootte
5–8 deelnemers.We werken in kleine groepen met opstellingen rond de vier breinen.
We stemmen af op het wetende veld en trekken lootjes.Wie gekozen wordt, krijgt een opstelling. Representanten ontvangen net zoveel inzichten.
Ervaring is niet nodig. Alleen een open hart en nieuwsgierigheid.
In de praktijk - op onze locatie, in het veld, samen
Een dag om te oefenen, te voelen, te laten ontstaan.
Liever individueel?
Ook welkom.In de individuele sessies werken we in de grote ruimte,
met kussens en andere materialen.
Lichamelijker, ruimtelijker.
Grotere beelden dan met houten poppetjes of Playmobil.Sessieduur: 2 uur
Bijdrage: € 125
Vanaf februari: vaste groep
Voor wie langer in dit veld wil blijven bewegen.
Samen met anderen.
Voorbereiding voor de introductie workshops (mag, hoeft niet)
- Boeken Jill Bolte Taylor; 'een onverwachts inzicht' en "grip op je brein".
- Lees mijn blogs (vanaf 2025) op Substack →
Ik heb een selectie gemaakt voor je op substack over de vier breinen.
Aanmelden of vragen
Mail: info(at)kittyvromen.nlMobiel: 06-25 35 80 27Voel je iets kriebelen als je de uitnodiging leest?
Misschien een klein “hmmm” van binnen, of een glimlach die vanzelf komt?Niet meteen reageren omdat je bang bent dat het vol is (dat is echt niet nodig).
En als het tóch volle bak wordt – wat ik stiekem een beetje hoop – dan plan ik gewoon een extra introductie-workshop.
Dus je bent hoe dan ook welkom, daar zorg ik voor.Laat het gewoon een nachtje of een dagje zakken en voel dan nog eens: zegt je ❤️ echt JA?Als dat zo is… stuur me gewoon een berichtje met de datum die jou het beste uitkomt, dan zet ik je er met alle liefde bij.Twijfel je ergens over, hoe klein ook? Mail me gerust, ik denk graag met je mee.En als je tijdens het lezen meteen aan iemand moest denken… stuur het vooral door.Hartelijke groetjes,
KittyP.S. We hebben de groepsruimte helemaal vernieuwd: knusser, warmer in de winter en precies goed voor kleine groepjes én voor als je even lekker met jezelf aan de slag wilt.
Kitty Vromen – gids, systemisch facilitator met 20 plus jaar ervaring en auteur van het boek Zinvol rouwen.
Nog even dit:Het vier breinen model is geen quick fix, geen trucje om in één dagje “heel” te worden.
Het is een introductie die je uitnodigt om echt te gaan vóélen hoe jouw systeem werkt – met al je breinen, je energie en je eigen wijsheid. En je zult het herkennen, in jezelf.Thuiskomen bij je hele zelf.En vanaf daar groeit het verder, in je eigen tempo, zo zacht of zo diep als jij wilt.Je bent van harte welkom om te proeven.